Kako mačke ublažavaju stres kod ljudi?

Interakcija s mačkama nije samo ugodna zabava. Postoji cijeli dio terapije kućnim ljubimcima koji se zove terapija mačaka.

Ova metoda nije dobro proučena, stoga nema dokaznu bazu u tradicionalnoj medicini. No, dokazano je da, ako se ne liječe, mačke su prilično sposobne ublažiti stres kod ljudi.

Utjecaj mačaka na ljude

Mačke imaju sposobnost interakcije s ljudskom temperaturom i krvnim tlakom. To određuje činjenicu da mačka leži na određenom mjestu u osobi - mačke osjećaju upalu i približavaju se toplom mjestu.

Teško je to nazvati procesom ozdravljenja, ali u psihoterapiji mačke doista zaslužuju posebnu pozornost. Štoviše, mačke pomažu:

• Održavajte srce korisnika dulje zdravim. Znanstvenici su uspjeli otkriti da se bliskim kontaktom između osobe i mačke rizik od srčanog udara smanjuje za trećinu. Provedena opažanja dala su jasne dokaze da se pri komunikaciji s mačkom rizik od razvoja srčanog udara i smrtnosti od nje smanjuje za 30%. Smanjuje rizik od razvoja drugih kardiovaskularnih patologija. Krvni tlak nakon kontakta s mačkom također se vraća na normalu, jer se ublažavaju stres i tjeskoba.
• Prevencija i otklanjanje depresivnih stanja. Kućni ljubimci, posebno mačke i psi, u stanju su odvratiti svog vlasnika od depresivnih misli, a samo se psihičko stanje poboljšava. Činjenica je da se u procesu milovanja mačke i komunikacije sa životinjom u ljudskom tijelu proizvodi oksitocin. To je hormon povjerenja, ljubavi i nježnosti, koji pomaže u smanjenju osjećaja napetosti. Iznenađujuće, ne samo komunikacija s mačkom, već i gledanje videa s mačkicama može dati energiju i riješiti se negativnih misli.
• Normalizacija sna. Mačke su prilično učinkovite i bezopasne tablete za spavanje. Tijekom anketa i drugih studija, postalo je poznato da ne samo zajedničko spavanje sa životinjom, već i mačka u istoj prostoriji s osobom pomaže u prevenciji anksioznosti. U blizini životinje na fiziološkoj razini, osoba se osjeća sigurno i bolje spava. Ako mačka prede prije spavanja, to još više opušta i uspavljuje vas. Jedino što treba imati na umu je da su mačke noćne životinje, pa vrhunac njihove aktivnosti dolazi u sumrak.
• Uklanjanje usamljenosti. Ako u kući postoji mačka, osoba se ne može automatski osjećati usamljeno. Emocionalna podrška koju životinja pruža čini da se osoba osjeća stvarno potrebnom. Psi se smatraju društvom, ali malo ljudi zna da su mačke izvrsni pratitelji jer su vrlo društvene životinje.Pamte dobrotu i brigu prema sebi i mogu uzvratiti brigom o svom vlasniku ako se, na primjer, ne osjeća dobro ili je bolestan.
• Tvrđava od kostiju. Mačke imaju blagotvoran učinak ne samo na živčani sustav. U brojnim pokusima dokazano je da mačke jačaju kosti i aktiviraju njihov rast. Razlog za ovaj učinak je vibracija tijekom mačjeg tutnjanja. Ovo je svojevrsni tretman ultrazvučnim valovima frekvencije 25-150Hz. Takve frekvencije savršeno pomažu nositi se sa spajanjem prijeloma, ublažavajući bol i vraćajući funkcionalnost tetiva. Mačje predenje pomaže normalizaciji krvnog tlaka, otkucaja srca i pulsa.

Kako mačke oslobađaju od stresa?

Također, ne zaboravite na placebo efekt. Vjeruje se da su mačke sposobne uistinu izliječiti bolesti. Ovo mišljenje nije potkrijepljeno znanstvenim dokazima. Vjeruje se da mačke imaju sposobnost apsorbirati lošu energiju hraneći se njome. Ali ova tvrdnja nema znanstveni dokaz.

Ali životinje stvarno mogu ukloniti stres. Osnova mačjeg "magnetizma" je vibracija mačjeg predenja. Ljudsko tijelo percipira vibracije životinjskog tijela, što dovodi do aktiviranja regeneracije. Mačka svojim predenjem pokreće proces popravljanja oštećenih tkiva.

Važan je i učinak topline. Mali grijač uživo, omogućuje vam da se opustite i riješite stresa. U prosjeku, tjelesna temperatura odrasle mačke iznosi 38-39 stupnjeva, dok se kod ljudi pokazatelji kreću od 36.6. Životinja djeluje vruće, opuštajući napete mišiće i ligamente.

Mačja dlaka je također snažan generator niskofrekventnih struja. U procesu maženja vune stvara se statički elektricitet koji utječe i na obnovu stanične razine.

I, naravno, ne zaboravite na emocije. Kućni ljubimci uvijek donose radost, osjećaju promjene u raspoloženju svog vlasnika. Tajna visoke osjetljivosti mačaka leži u posebnom vomeronazalnom organu. Uz pomoć ovog sustava, mačka savršeno razlikuje mirisom nalet hormona radosti ili straha.